요즘 데피니션에 실패해서, 몸에 살이 찐 상태로 있게 되었다. 가장 몸이 가볍다고 느껴지는 몸무게는 68kg이고, 평상시는 70kg 초반대를 유지했는데 얼마전에 몸무게를 측정하고 깜짝 놀라게 됐다.8...80kg이라니... 헬스장도 일주일에 2번이상은 꼬박 출석해서 운동을 하는데 80kg을 돌파하다니...정말 깜짝 놀라서, 다이어트에 돌입하게 되었다. 사실, 살도 금방 찌지면 살도 금방 빼는 특이체질(고무질 체질)이라서, 마음을 추스리고 일단 계획을 짰다. 일단, 지겨운 런닝머신을 그만두고 싶었고, 밖에 노래를 들으면서 걷는 것을 좋아하는 스타일이라 걷기 앱을 찾고 있는 와중에 좋은 앱을 찾게 되었다. 처음에는, 애플워치와 연동도 되고, 만보계 기능부터 체중관리, 운동코치(이건 유료)등의 기능이 다양하게..
공부시간을 체계적으로 체크를 하기 위해서, 사람들은 다양한 방법을 활용하여 체계적으로 시간을 관리한다.누구는 구글 캘린더같은 것을 활용하여 체크를 하기도 하고, 스톱워치같은 것을 활용한 시간 관리 앱을 받아서 관리를 하기도 한다. 캘린더와 타임관련 앱 둘다 사용하는 입장이고, 안드로이드, 아이폰 둘다 사용하는 입장으로서개인적으로 사용하는 앱을 추천하고 싶어졌다. aTimeLogger라는 앱인데 인기가 많고, 평점이 꽤 높은 편이다 1. 앱스토어 1버전은 무료이지만, 2버전도 얼마 안하니 앵간해서는 2버전을 받아서 사용하길...1버전은 무료이니깐 잠깐 써보는 것이 목적이면 사용하면 좋다. 유료지만 가격이 싸고, 정말 활용성이 높아서, 2버전을 개인적으로 추천한다. 애플워치가 있는 사람이라면 애플워치로도 활..
